US Danse et Fitness

Depuis 28 ans, l’association US Danse et Fitness dynamise la scène de la danse et fitness en Charente-Maritime ! Les cours sont encadrés par Véronique Torchut, rejoint depuis 5 ans par Delphine Pouvrault et bientôt Cyndelle Collignon. Réputée pour ses spectacles de galas hauts en couleurs et sa direction artistique originale, l’US DANSE permet et a permis, depuis sa création, à des centaines de danseuses et danseurs de s’épanouir dans leur passion. Une passion qui n’a pas d’âge et qui touche toutes les générations, de trois ans à soixante dix-sept ans ! Une passion qui a les idées larges, aussi, puisque lorsque l’on parle de danse dans cette association, il faut entendre des genres aussi variés que la street jazz, modern jazz, classique, contemporaine, danse de société, etc. Les cours sont donnés en fonction de votre niveau, jeunes ou adultes, niveau débutant ou avancé.
Côté Fitness : l’association US DANSE ET Fitness propose et développe des cours de gym encadrés par des coachs diplômées d’état des métiers de la forme, pour les spécialités danse et gym et notamment pour le Yoga et Pilates. Le pic d’intérêt général, aujourd’hui, pour ces disciplines, fait écho à une volonté de “vivre mieux” de plus en plus répandue et qui passe par un rapport équilibré et régulier à l’activité physique, en particulier au travers d’activités douces qui permettent d’assouplir le corps et l’esprit et se libérer des charges mentales qui peuvent peser dans notre vie ultra connectée et exposée au multitasking. Pour souffler et se régénérer en prenant soin de votre corps, l’association US Danse et Fitness dispense au total une vingtaine d’heures hebdomadaires de cours de gym en salle encadrés par ses trois intervenantes, matins, midis et soirs. Et tout le monde peut y trouver son style en fonction de ses besoins et de ses envies : du Pilates qui renforce l’ossature au Yoga qui apaise le corps et l’esprit en passant par les cours de Zumba et de Step-cardio pour se défouler et renforcer le coeur et la respiration, les cours sont duplicables et illimités selon les forfaits choisis. La prise en charge est professionnelle, dans un esprit convivial et familial. Les formules d’abonnements variées correspondent à des forfaits de 26 € à 35 € par mois avec un engagement d’un an.

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